今年は新設のハーフの部門に参加。フラット着地にフォーム改造をしてから(一応改造したつもり)、初のレースとなる。8時過ぎに出発して9号線から入ったところの駐車場に停めることができた。少し遠くなる受付でナンバカードを受け取って、ウェアにそれをつける。同時開催の物産展で未濾過丹波ワイン(赤)を買い、駐車場に戻ってスタートを待つ。
急に冷え込んだので上は長袖、下は短パンで臨む。福知山前なのでキロ6分より速くならないペースで痙攣もなく無事に走り終えた。
給水ポイントの数は問題ないのだが、水だけでスポーツドリンクがなかったのが残念だ。後半は空腹を我慢するのが大変だった(パン工場の横を通るし)。なので、ゴール後は空腹を満たすべく、おにぎり、太巻き、豚汁と食べまくった。その後、合鴨弁当を売っているの気づいたが、もう食べられなかった。
2009京都丹波ロードレース
ミシュラン三つ星の旅・東京編(その2)
翌日は高尾山に。帰りの便が割と早いので、高尾山口から登らずにケーブルカーで高尾山駅まで行き、そこからつり橋のある4号路で山頂に。山頂で富士山を見ながらビールを飲んでから下山。帰りは1号路で薬王院の中を散策しながら、高尾山駅に戻る。ケーブルカー待ちでハートランドビールを飲み。新宿行きの電車待ちで焼きだんごを食べる。焼きだんごは特においしかった。
紅葉シーズン前にして、この人の多さにはうんざりした。この程度に自然を楽しめるところなら、日本中あちこちにある。都心からの距離の近さと、環境への配慮を考慮して、三つ星を獲得したのであろう。個人的には二つ星でもいいと思う。

きょうのクマさん(その1:明治製菓の広告入りの地図)

きょうのクマさん(その2:明治製菓の広告入りの地図)

きょうのクマさん(その3)

かすかに見える富士山

乗った飛行機の横に停まっていたポケモンジェット
紅葉シーズン前にして、この人の多さにはうんざりした。この程度に自然を楽しめるところなら、日本中あちこちにある。都心からの距離の近さと、環境への配慮を考慮して、三つ星を獲得したのであろう。個人的には二つ星でもいいと思う。

きょうのクマさん(その1:明治製菓の広告入りの地図)

きょうのクマさん(その2:明治製菓の広告入りの地図)

きょうのクマさん(その3)

かすかに見える富士山

乗った飛行機の横に停まっていたポケモンジェット
ブレディスローカップ
東京国立博物館を後にして、上野駅近くのホテルにチェックイン。オールブラックスのジャージに着替えて、ジーンズも靴下も黒にして、国立競技場に。このとき既に17時を回っていた。
千駄ケ谷駅に着いて駆け足で席に着いた。これが幸いして、「おい、邪魔だ。どけ!」と暴言を吐く、およそ紳士のスポーツに縁遠いが何故か会長をしているおっさんのあいさつを聞かずに済んだ。それにオールブラックスのハカを生で見られた。
試合の方は、ミスが目立ち、トライ数が少ない点が不満であったが、トップリーグや日本代表の試合では見られない本物のラグビーを堪能できた。2019年のW杯までに、こんな試合をまた日本で見られるのだろうか?サッカーのキリンカップみたいに、シックスネイションズやトライネイションズから2カ国と日本でカップ戦はできないだろうか?それくらいして人気を高めないと、胸を張ってワールドカップを開催できないであろう。

千駄ケ谷駅に着いて駆け足で席に着いた。これが幸いして、「おい、邪魔だ。どけ!」と暴言を吐く、およそ紳士のスポーツに縁遠いが何故か会長をしているおっさんのあいさつを聞かずに済んだ。それにオールブラックスのハカを生で見られた。
試合の方は、ミスが目立ち、トライ数が少ない点が不満であったが、トップリーグや日本代表の試合では見られない本物のラグビーを堪能できた。2019年のW杯までに、こんな試合をまた日本で見られるのだろうか?サッカーのキリンカップみたいに、シックスネイションズやトライネイションズから2カ国と日本でカップ戦はできないだろうか?それくらいして人気を高めないと、胸を張ってワールドカップを開催できないであろう。

ミシュラン三つ星の旅・東京編(その1)
今週末は、ブレディスローカップ観戦。ついでに、まだ訪れていなかった、東京の三つ星(東京国立博物館、高尾山)に行ってきた。
ANAのマイルが失効するので、それを利用してANAのパックで移動した。まず羽田に着いて、真っすぐに東京国立博物館へ。ブレディスローカップがあるので、特別展はパスして、本館、表慶館、法隆寺宝物館を見学することにした。早足で巡っても2時間半くらい掛かるくらい所蔵品が多く、三つ星に値する施設である。次回は、国立西洋美術館や国立科学博物館と併せてもう一度ゆっくり見学したい。それから、Guide Vert(英語版かも?)を持っていた外国人観光客もいた。

ル・コルビュジエ氏設計の国立西洋美術館
ANAのマイルが失効するので、それを利用してANAのパックで移動した。まず羽田に着いて、真っすぐに東京国立博物館へ。ブレディスローカップがあるので、特別展はパスして、本館、表慶館、法隆寺宝物館を見学することにした。早足で巡っても2時間半くらい掛かるくらい所蔵品が多く、三つ星に値する施設である。次回は、国立西洋美術館や国立科学博物館と併せてもう一度ゆっくり見学したい。それから、Guide Vert(英語版かも?)を持っていた外国人観光客もいた。

ル・コルビュジエ氏設計の国立西洋美術館
113回目の献血
無謀にも仏検準1級を申し込んだので、ブログのネタは不足気味。なので、いつもの献血ネタを。
先週末、京都駅前で成分献血(血漿)。予想よりも早く、昨日検査結果のメールが来た。鉄サプリメントの効果はてき面で、赤血球数は正常値に戻っていた。ただ、総コレステロール値も少し上がっていた。
先週末、京都駅前で成分献血(血漿)。予想よりも早く、昨日検査結果のメールが来た。鉄サプリメントの効果はてき面で、赤血球数は正常値に戻っていた。ただ、総コレステロール値も少し上がっていた。
