Land of Hope and Dreams

ハーフ？

残念、完走ならずでしたか。
無理して故障しては元も子も無いので適切な判断だったのでしょう。
トラックバック付いてましたヨ　何も設定は変えてないけど・・・。

• 2008/03/04(火) 08:11:55 |
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• まほろん #-
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何か最近災難続きですね~。
インソールが原因の腸脛靭帯炎、私もなったことがあります。
足底筋膜炎になったので札幌のインソールで有名な某店で作ってもらったんだけど元々縁が無かった故障なのに、そのインソールをすると10キロも走らないうちにおかしくなったのでお店に持っていったら、インソール底の踵の外側に斜めにキネシオテープを貼って高さを微調整してました。インソールの裏に何か貼って調整してみたらどうでしょう？

私には効果なかったんだけどね。(^_^;)

• 2008/03/04(火) 12:19:04 |
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• NAOJI #/c2.ISBc
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まほろんさん：
トラックバックなんか変ですね。

早めに止めたので、階段の昇り降りでも痛みないです。今シーズンの収穫は、靴紐の縛りの極意を教えてもらったことです。

NAOJIさん：
いろいろググって、NAOJIさんとこのブログも見ました。インソールを買った店では、アフターサービスで多少の修正をしてくれるので、週末に行ってみます。

• 2008/03/04(火) 13:27:12 |
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• BobbyJean #.U.MQjGI
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わたし　去年　思わず途中からハーフの部に移行しかけましたわ。

• 2008/03/06(木) 11:34:08 |
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• たけした #mQop/nM.
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第２８回篠山ＡＢＣマラソン

７時５８分尼崎発の快速に乗って篠山口着は８時５６分。　この快速は大阪を経由しないので空いており尼崎で座席が一杯になる程度。　ただ臨時列車「快速マラソン号」が８時

• 2008/03/04(火) 08:08:45 |
• 走って☆飲んで！酔ってＺｚzz

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